不要把所有的错，都怪罪于原生家庭，其实父母真的不欠你们什么-天天报道

不要把所有的错，都怪罪于原生家庭，其实父母真的不欠你们什么

“原生家庭”这个名词，近来被反复提及，甚至已经达到“滥用”的地步。

只要孩子一出现问题，大家就会说，肯定是原生家庭的错，父母带歪了小孩。

【资料图】

可事实真的如此吗？

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不要把所有的错，都怪罪于原生家庭

清华大学心理系教授彭凯平在某次采访时提到：

“原生家庭对人的发展确实有影响，孩子通过了解父母，认识自己，是一种探索自我边界的方法。但是过度强调原生家庭的影响，甚至演变成 "原生家庭宿命论" ，就是不正确的。”

这句话，一针见血地指明了‘原生家庭宿命论’的虚伪。

从微观的角度上来看，原生家庭是孕育子女的“摇篮”，孩子早期的个性发育、行为习惯、兴趣爱好等都会受到它的影响。

但从宏观上看，伴随着子女的成长，他们走出了“家庭圈子”，开始社会化活动，社交圈不断地扩大，在一次次的碰撞中，逐渐完善其个性，规范其行为。

综上我们就能发现，原生家庭并不是组成我们的全部，它对我们未来的并非起决定性作用。

正如著名的心理学家胡慎之先生所说：“家是我们的出发地，但自己才是我们的归属地。未来的人生，是我们可以自己选择的。”

有些孩子把原生家庭当成“挡箭牌”，当成“防卫机制”，只要遇上自己难以应付的问题，就全部推在原生家庭的头上，怪罪原生父母从小给自己的创伤太过严重，以至于成年后才会过成这般模样。

这或许也是另外一种程度上的“阿Q精神”吧！

如果你们能跳脱出被原生家庭束缚的圈子，好好想想，或许就能发现，其实父母可能真的不欠你们什么。

世界上没有完全的原生家庭

对于大多数为了填饱肚子而忙忙碌碌的普通人来说，完美的原生家庭就是一个“伪命题”。

父母为了生存下去，养活这个家已经拼尽了全力，还能指望他们做“完美父母”吗？

很多现代家庭，都会出现这样一种局面：

父母忙于工作，没时间照看小孩，小孩责怪自家父母不能像别人爸妈那样陪着；

可有时间陪伴子女的父母，孩子又羡慕别人家的父母有体面工作、有可观的收入。

小时候的我们，总是不满足父母给予我们的东西，哪怕这已经是他们倾尽全力的结果，可慢慢长大才发现，没有谁的人生是尽善尽美的。

我们被父母精心养育到大，他们舍不得吃、舍不得喝，举全家之力，供我们上大学，可最终接受过高等教育的我们，或许混得还没有父母好。

从小享受了“倾斜家庭资源”的我们，尚且不能保证拥有体面的人生，尚且平衡不了工作和家庭的关系，又怎么好意思指责在当初那个匮乏的资源环境中成长起来的父母，能做到尽善尽美？

爱甩锅的人，注定过不好一生

我们都知道，很多人认为自己的原生家庭很糟糕，也并不全是因经济条件或者陪伴过少带来的。

还有很大一部分源自于糟糕的家庭氛围，父母婚姻的失败、家庭冷暴力的裹挟，父母情绪不稳定等等，就像一个个魔咒，孕育出了一个心理不健全的小孩。

成长在这种环境之下的孩子，个性似乎也存在缺陷，他们成年以后也难以跟过去的经历和解，经常对未来一片迷茫，排斥亲密关系，生活和事业过得一团糟。

从表面上看，好像原生家庭确实要背很大的锅。

然而心理学上有一个观点：当得知自己成功后，我们会把成功归结为自己的才能和努力；失败时，却把原因归咎于为他人或外界因素。

这种现象被称之为“自我服务偏差”，人总是习惯于把荣耀加冕在自身身上，而在没有能力改变的“错误”，甩锅给别人。

而一个已经有独立行为能力，有反抗意识的成年人，如果不能通过自身摆脱原生家庭的阴影，他们通常也是自我贫瘠之人。

其自我意识薄弱，没有勇气往前挣扎，这种性格往往注定很难获得成功。即使后面原生家庭有所改善，你们也依旧会把自己束缚在过去的阴影之中。

自我救赎，比一味地抱怨更管用

日本作家东野圭吾说过：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

不是每个人都能幸运地降生在“罗马”，既然出身无法选择，那能做到的就是想尽办法实现“自我救赎“，尽管这个过程会很难，但比站在原地抱怨更管用。

1、学会“课题分离”

首先，孩子们需要区分开“父母的事”和“自己的事”。

当我们长大，已经有了独立的生存能力之时，如果想要摆脱过去的阴影，那么你就要明白，父母怎么对你，是他们的事，他们的教育思想已经僵化，养成了惯性思维，我们不必浪费太多时间去纠结于他们为何要这么做、这么想。

我们能做到的就是多关注自身，想尽办法从原生家庭中抽身，定期进行心理治疗也好、离开父母去其他城市生活也罢，多尝试能让你的情绪变好的方式。

2、拥有被讨厌的勇气，接纳自己的不完美

在糟糕的原生家庭中成长起来的小孩，他们多半伴随着“自我厌弃”。

认为家庭如此不堪，自己的个性也十分糟糕，反正也不讨喜，不如就此破罐子破摔。

实际上，这种自我放弃，只会令你沉入到谷底，最终日子过得越来越糟糕。

我们或许可以尝试着接纳不完美的自己，每个人的成长经历不同，个性也迥然不同，或许我们冷漠、情绪不稳定，像一只受伤的小刺猬，但是我们依旧有被爱的勇气，并且在尝试着改变，多爱自己一点，世界或许比我们想象得美好。

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